В санатории «Парус» открылся Йога-центр 17.09.2020 13:49
В сентябре в санатории «Парус» (г. Бердск) открылся Йога-центр по следующим направлениям: Ваджра, Хатха и Fly-йога. Гости санатория встречаемся в уютном зале. Вся практика проходит под наблюдением опытного преподавателя. Участники выполняют мягкие динамичные асаны, укрепляющие связки и мышцы. Асаны подобраны с учётом текущего состояния здоровья занимающегося. Также в санатории можно посетить сеансы релакс-массажа, тибетские чаши, арт-терапию. Это позволяет пациентам и гостям санатория усилить эффект от занятий йогой – расслабиться, восстановить сон и улучшить психоэмоциональное состояние.