Автор: Екатерина Витюк, директор ООО «Паркъ.рф», кандидат архитектуры, член Союза архитекторов РФ, Советник Российской академии архитектуры и строительных наук (РААСН), Член Ассоциации «Гильдия Профессионалов Ландшафтной Индустрии» (ГИПЛИ), фотоматериалы предоставлены автором, санаторием «Янган-Тау»
Современный санаторий – это больше, чем медицинские процедуры и комфортные номера. Это пространство, где сама природа становится частью оздоровления. Грамотно организованная территория санатория способствует восстановлению здоровья, мотивирует к прогулкам и дарит позитивные эмоции. Как этого достичь?
Три главных принципа благоустройства
Чтобы территория санатория помогала отдыхать, она должна быть:
- Функциональной. Всё для восстановления здоровья пациентов и гостей: дорожки для прогулок, зоны для медитации и принятия солнечных ванн, уголки ароматерапии и т.д. Каждый элемент – ваш незаметный помощник в вовлечении гостей и пациентов в тему бережного отношения к своему здоровью.
- Экологичной. Природа санатория – это его уникальная ценность. При формировании ландшафта должно учитываться всё: климат, рельеф, состав почв, местная экосистема. Только так созданная вами среда будет эффективной и долговечной.
- Эстетичной. Современный ландшафт улучшает настроение гостей санатория, снижает стресс и мотивирует гулять. Кроме этого, красиво оформленные уличные зоны работают и на имидж санатория. Гости будут делать сотни фотографий, делиться ими в своих соцсетях, бесплатно рекламируя санаторий и его классные локации.
Ландшафт действительно может лечить?
Каждый элемент территории можно сделать полезным для здоровья. Вот несколько полезных идей для создания зон, которые способствовали бы снятию стресса и пассивному или активному оздоровлению гостей и пациентов санаториев.
Успокоение и расслабление
Чтобы расслабить нервную систему ваших гостей и пациентов, нужны простые и понятные решения:
- Аллеи и зоны отдыха с хвойными растениями. Хвойные деревья выделяют фитонциды, которые очищают воздух, снимают стресс и улучшают самочувствие.
- Сенсорные клумбы и газоны в зонах отдыха и на детских и спортивных площадках обеспечивают оздоровление и развитие через мелкую моторику, массажный эффект и тактильные ощущения.
- Мягкие цвета с учётом психофизиологии. Зелёный, жёлтый, коричневый – естественные оттенки природы. Такие колористические решения в оформлении территории способствуют оздоровлению через зрительное впечатление и смену нагрузки на мышцы глаз.
- Природные формы. Плавные линии дорожек, отсутствие острых углов создают чувство гармонии и связи с природой. При формировании траекторий прогулочных дорожек обязательно стоит предусмотреть смену пейзажей.
Пассивное оздоровление
Это способ положительного влияния на физическое здоровье человека без требования от него дополнительных физических нагрузок, повышения физической активности, изменения режима дня и/или режима питания, выполнения каких-либо специальных процедур и т.п. Иначе говоря, это незаметное оздоравливающее воздействие на организм человека при его обыденном ежедневном поведении. Такой подход направлен в том числе на избегание возникновения стресса от резких изменений привычного для человека уклада жизни. При этом методы «пассивного оздоровления» направлены на создание кардионагрузки и на работу различных групп мышц и суставов. При этом тренировки должны быть с минимальным набором силовых упражнений, например: скандинавская ходьба, ходьба по терренкурам, катание на велосипеде, лыжах, роликах и так далее.
Чтобы такие прогулки были приятными, важно:
- Создать удобные дорожки, лыжероллерные трассы с качественным покрытием и удобными траекториями.
- Добавить маршруты с разным уровнем сложности – от ровных троп для отдыхающих до трасс с подъёмами и лестницами для более активных гостей. Чем больше маршрутов и лестниц с разной сложностью, тем выше мотивация гулять.
- Если речь идёт о создании возможности для ходьбы людям в период реабилитации после травм, то следует предусмотреть дополнительные дорожки с поручнями для опоры и местами кратковременного отдыха в виде опорных скамеек, на которых люди могут отдохнуть полусидя.
Активный отдых и спорт
Для любителей активного отдыха – стоит обязательно предусмотреть на территории санатория спортивные площадки, уличные тренажёры, беговые дорожки. Эффектным универсальным инструментом для работы с ландшафтом являются лестницы.
Функции лестниц:
- Практическая. Лестницы обеспечивают спуск и подъём в рельефных зонах санатория.
- Эстетическая. Они формируют выразительные ландшафтные композиции, добавляя динамику и красоту территории.
- Оздоровительная. Подъёмы и спуски нагружают сердце, мышцы ног и таза, что делает лестницы полезными как для тренировок, так и для реабилитации.
Системы дорожек и лестниц на территории санатория могут быть не только элементами функциональных связей между отдельными зонами, но и системой «тренажёров». За счёт их протяжённости и количества перепадов высотных отметок рельефа можно формировать маршруты с разной степенью сложности и регулировать нагрузку на организм гуляющих. Поддерживать мотивацию к прогулкам можно за счёт живописного окружения в виде природных ландшафтов или рукотворных ландшафтных композиций и малых архитектурных форм.
Собрали для вас полезный чек-лист:
- Создайте пространство для оздоровления. Территория санатория – это не просто прогулочные дорожки и зелёные насаждения. Это полноценный инструмент для оздоровления. Здесь каждый элемент должен способствовать восстановлению: дорожки для ходьбы и скандинавской ходьбы, сенсорные клумбы, зоны для медитации и солнечных ванн.
- Обеспечьте разнообразие. Маршруты для прогулок важно делать разной сложности: с подъёмами, спусками и сменой пейзажей. Лестницы и холмы дают полезную кардионагрузку, а продуманное озеленение создаёт приятную атмосферу.
- Мотивируйте к активности. Локации должны увлекать людей. Эстетика территории, смена видов, игровые арт-объекты и удобная уличная мебель заставляют гостей оставаться на улице дольше и делать нативный рекламный контент для вашего санатория.
- Добавьте визуализацию. Расскажите о здоровом образе жизни прямо на территории. Это могут быть тематические плакаты, которые ненавязчиво вдохновляют посетителей заботиться о себе. Овощные клумбы или теплицы с информационными табличками, где обозначены полезные свойства выращиваемых овощей, зелени, ягод. Особенно, если вы используете это всё в приготовлении блюд для гостей.
- Интегрируйте в программы санатория. Территория — часть оздоровления. Она должна быть тесно связана с общей концепцией санатория, усиливая эффект от процедур и реабилитации.
Почему благоустройство так важно?
Сегодня санатории конкурируют не только в программах лечения, но и в качестве территории. Продуманный ландшафт делает отдых привлекательным и полезным, мотивирует гостей санатория проводить больше времени на свежем воздухе.
Красивые аллеи, сенсорные клумбы, маршруты для прогулок и спорт — всё это не просто улучшает территорию, но и превращает её в активного участника лечения или оздоровления.
Примеры вдохновляющего благоустройства
Эти примеры показывают, как природа и продуманное благоустройство работают в синергии.
Пансионат «Одиссея-Лазаревское»
Представьте себе дендрологический парк площадью шесть гектаров, где каждый шаг – это смена пейзажа. Прогулочные дорожки здесь продуманы так, чтобы гости могли видеть природу с разных ракурсов. Влажный субтропический климат позволил создать коллекцию растений, которые не только радуют глаз, но и наполняют воздух приятными ароматами. Здесь вы гуляете среди живых картин – зелень, малые архитектурные формы, ландшафтные композиции. Всё это делает прогулку не только полезной, но и эмоционально насыщенной.
Активный рельеф территории добавляет кардионагрузки. Лестницы здесь – не просто инструмент для подъёма, а полноценный элемент оздоровления. Даже такие детали, как смена видов и тактильных ощущений от покрытия дорожек, работают на одну цель – дать гостю почувствовать себя частью природы.
Геокурорт «Янган-Тау»
Особенность курорта – баланс между природными и рукотворными элементами. Спортивные зоны, каток и массивные лестницы соседствуют с нетронутыми участками, которые остаются в первозданном виде. На 100 гектарах благоустроенной территории проложено пять маршрутов разной сложности. На каждом из них есть зоны отдыха, чтобы человек мог перевести дыхание.
Но главное – это связь с природой. Аутентичная культура, величественные виды, свежий воздух. Всё это не только мотивирует на прогулки, но и буквально исцеляет. Гости проводят больше времени на свежем воздухе, увлечённые красотой вокруг.
От автора:
Комплексный подход к благоустройству территорий санаториев с применением всего инструментария и возможностей ландшафтного дизайна пока нигде не реализован, есть прекрасные примеры с демонстрацией удачных решений по применению только некоторых из них. Но сфера санаторно-курортного лечения продолжает развиваться, особенно сейчас, когда внутренний туризм получил новый импульс.